Le Maqam, un soin thalasso très relaxant
Très répandu dans les centres de Thalasso, le Maqam est le programme favori des personnes en quête d’un véritable moment de bien être et de relaxation. Zoom sur les bienfaits de cette cure détente par excellence.
Le Maqam, un programme thalasso au service de votre bien être
Le Maqam entre dans la catégorie des thérapies manuelles aquatiques utilisées dans les centres de thalasso. Cette technique est réalisée dans une piscine d’eau chaude ou d’eau marine et accompagnée d’un fond musical d’origine orientale. Cure individuelle, le Maqam nécessite le suivi de près d’un coach spécialisé en ostéopathie. Le suivi des directives de l’ostéopathe vous mènera petit à petit vers un état de profonde relaxation.
Lors d’une séance de Maqam, vous serez en position allongée sur le dos, votre corps entièrement immergé à l’exception de votre tête appuyée sur l’épaule du thérapeute. Grâce à cette position, vous pouvez bénéficier en même temps des bienfaits combinés de la musique et de l’eau. Une fois la mise en confiance établie, votre thérapeute guidera votre corps pour effectuer une série d’extensions et de flexions entraînant ainsi le relâchement des tensions quelles que soient leur origine. Les mouvements continuent en suivant le rythme musical et se termine par une mobilisation générale des muscles et des articulations.
Le Maqam, une thérapie aux nombreuses vertus pour l’organisme
Ré-harmoniser le corps en éliminant les tensions musculaires et articulaires sources de stress est la promesse du Maqam. Traitement anti stress par excellence, le Maqam agit profondément en activant la micro circulation sanguine et nerveuse entraînant ainsi un véritable moment de relaxation et de bien être pour votre corps. Grâce à cette détente, la fatigue se dissipera rapidement pour laisser place à un corps revitalisé et plein d’énergie.
La prise en charge permanente de l’ostéopathe provoquera également une relation de confiance, favorisant ainsi la libération des tensions émotionnelles responsables d’un état de mal permanent.
Véritable source de bien-être, ce traitement vous permettra de bénéficier des bienfaits combinés de l’eau chaude évacuatrice et purificatrice, de la musique relaxante et des mouvements anti-stress. Le Maqam est déjà très courant dans les centres de thalasso pour un prix indicatif de 80€ la séance d’une heure.
Le Maqam, un soin thalasso très relaxant
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La douche à jet, un soin phare en thalassothérapie.
La douche à jet c’est de multiples jets d’eau marine tiède utilisés pour favoriser la décontraction à jet doux ou une action tonique à jet plus forts.
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Le bain de boue, un vrai concentré de principes actifs
L’immersion dans un bain de boue permet de profiter des vertues multiples des éléments que contient la boue, tout un tas de principes actifs qui feront le bonheur de la santé de votre corps. Un soin très prisé en cure de thalassothérapie.
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Bain bouillonant, lutter contre les troubles de la circulation sanguine
Le bain bouillonant favorise l’oxygénation des tissus et la tonification de la circulation sanguine, c’est un des principaux soin dont la température du bain favorise aussi la détente et la relaxation.
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La douche sous marine principes et bienfaits
La douche sous marine est un massage par jets d’eau puissant qui de façon ciblée va permettre de soulager les raideurs musculaires, douleurs articulaires, arthroses et arthrites
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Le drainage lymphatique lutter contre la cellulite de façon efficace
Le drainage lymphatique améliore la circulation sanguine mais est aussi une arme redoutable pour lutter contre la cellulite
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Le drainage lymphatique en thalassothérapie
Le drainage lymphatique associé à d’autres soins prodigués en centre de thalasso est un soin qui s’avère particulièrement efficace. Le drainage lymphatique permet d’améliorer la circulation sanguine, mais aidera aussi de façon notoire à affiner la ligne.
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Enveloppement de boue marine et d’algue
L’enveloppement est une technique appliquée en thalassothérapie pour tirer profit au maximum des bienfaits de la boue ou des algues marines riches en oligo-éléments et en sels minéraux.
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L’hydromassage sous marin, maigrir grâce au massage de l’eau
L’hydromassage sous marin en thalassothérapie est pratiqué de façon à pour tonifier la masse musculaire ou éliminer les masses graisseuses telles que la cellulite
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Bains chauds et bains froids, les différents types de bains en thalasso
La thalasso offre différents types de bains ayant chacun une action propre à eux. Découvrons les types de bains que propose la thalassothérapie lors d’une cure.
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Le parcours aquatique en thalassothérapie
Le parcours aquatique en centre de thalasso vous apporte de nombreux atouts pour contribuer à l’amélioration de votre état de santé et de votre forme. Le parcours aquatique un ensemble d’activités regroupé en une seule.
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Pédiluve et manuluve
Le pédiluve et le manuluve aident à apaiser les problèmes de circlation sanguine. Cette thérapie consiste en des bains d’algues et d’eau de mer
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Le bain cavitosonic
Découvrons ce qu’est un un bain cavitosonic, son utilisation et ses bienfaits. Il s’agit d’un bain d’eau de mer dans lequel un dispositif formé de deux porcelaines piezo-électriques diffusent des ultrasons. Ce soin est indiqué dans les programmes anti-tabac.
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Les soins humides
Découvrons en quelques lignes les soins humides dont vous pourrez disposer lors de votre cure en centre de thalassothérapie. Liste des soins humides.
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Les différents types de douches en thalassothérapie
Découvrons les différents types de douches disponibles dans les centres de thalassothérapie : les douches à jets, les douches à affusion. Ces soins à base d’eau de mer ont un effet relaxant inoubliable.
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Les soins minceur
Perdre des centimètres, perdre des kilos superflus, maigrir, mincir sont des termes que toutes les femmes ont régulièrement à la bouche. Pourquoi pas une cure de thalassothérapie pour perdre du poids ?
soin
Toutes les parties du corps méritent d’être soignées. C’est le cas des mains qui sont souvent négligées et qui, pourtant, sont sollicitées tout au long de la journée. Dans les centres de thalassothérapie, les boules marines font partie des soins exclusivement réservés aux mains.
douche
Reconnue comme l’un des meilleurs soins en thalasso, la douche au jet a de nombreux effets bénéfiques dont l’organisme ne saurait se passer.