thalasso et diététique
La thalassothérapie
Par définition, la thalassothérapie est l’utilisation des bienfaits du milieu marin dans un but préventif et curatif sous surveillance médicale. Ainsi, elle tire profit du climat marin, de l’eau de mer, des boues marines, des algues, des sables et d’autres substances extraites de la mer. L’efficacité de la thalassothérapie réside dans la richesse de l’eau de mer en sels minéraux qui raffermissent l’organisme, stabilisent le système nerveux et améliorent l’oxygénation.
Thalasso et minceur
Dans le but de retrouver un bien être, la thalasso à elle seule ne suffit pas pour lutter contre les kilos. Néanmoins, elle apporte des effets notables. Mais si vous souhaitez un amincissent à long terme, il faut un travail en profondeur, dont l’utilité de rééquilibrer l’alimentation et de faire du sport pour raffermir le corps.
Thalasso et nutrition : deux inséparables
La thalasso conjuguée à l’équilibre nutritionnel, tel est le secret permettant de perdre des kilos. La thalasso ne s’accorde pas aux menus diététiques peu caloriques dans le cadre d’une cure amaigrissant. Par contre, la cure se pratique avec plaisir car les menus proposés sont non seulement variés mais aussi savoureux. En plus, les séminaires sur la nutrition et les cours de cuisine allégée suivis pendant le séjour sont les meilleures occasions pour adopter de bonnes habitudes alimentaires. Recette garantie pour un amaigrissement durable.
Alimentation de base
En thalassothérapie, la modération alimentaire est une tâche bien plus complexe qu’on ne pourrait penser.
Les principales bases :
saveurs de la Méditerranée pour les gourmets qui souhaitent mincir sans privation excessive
repas basse calorie
cure minceur et Gastronomie à une durée de 6 jours au minimum
boissons spécialisées
cuisine allégée
En tenant compte l’importance de la diététique en thalassothérapie, rien ne vous arrêtera sur le chemin de la minceur !
cure anti-cellulite
Pour retrouver une taille fine et une ligne harmonieuse, on doit inévitablement lutter contre la cellulite. Souvent localisée chez la femme au niveau des fesses, des cuisses, des hanches ou du ventre et chez les hommes au niveau de la ceinture abdominale, la cellulite est une malformation graisseuse inesthétique. Ses principales causes sont la rétention d’eau et l’alimentation déséquilibrée notamment les excès alimentaires. Heureusement qu’elle peut être vaincue grâce à la cure thalasso.
Alliance Pornic
Cette année, l’Alliance Pornic - Resort Hotel Thalasso et Spa - souffle ses 20 bougies. Pour marquer cet anniversaire, le centre thalasso propose de nouveaux services, comme les soins bio, les cures iodées ou les soins minceur, à découvrir.
