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Les soins minceur

Perdre des centimètres, perdre des kilos superflus, maigrir, mincir sont des termes que toutes les femmes ont régulièrement à la bouche. Pourquoi pas une cure de thalassothérapie pour perdre du poids ?

Perdre du poids

Perdre des kilos superflus n’est jamais une mince affaire. Les centres de thalassothérapies proposent des programmes très intéressants qui sont tout simplement appelés des cures minceurs.

La cure minceur

Si vous êtes désireux de perdre du poids, il ne suffit pas de changer vos habitudes alimentaires. En effet, il existe d’autres facteurs qui doivent également être pris en compte. Il peut s’agir du stress ou du manque d’activités physiques. Se fier à un centre de thalassothérapie vous permettra de profiter d’un programme complet tout en vous donnant la possibilité d’être suivis par des professionnels compétents.

Le programme minceur

Pour vous aider à vos débarrasser de vos kilos superflus, les centres de thalassothérapie vous réservent tout un programme, l’objectif étant de faire en sorte que votre corps acquière plus de tonicité et que vous vous sentiez mieux dans votre peau.
Dans ce programme, l’eau de mer prendra une place de choix. On ne manquera pas de note que cette eau est particulièrement efficace pour vous sculpter le physique dont vous avez toujours rêvé.
Il y a d’abord les jets d’eau de mer. Tout en permettant d’améliorer la circulation sanguine, ces séances vous permettront d’affermir votre peau. Il y a ensuite les massages qui s’attaqueront à la graisse. Puis il y a les soins aux algues qui permettent d’apporter des vitamines et des minéraux à la peau tout en aidant cette dernière à se débarrasser des toxines. Et pour la chasse à la cellulite, il y aura le fameux palper-rouler.
Outre ces soins de base, il y a également les séances toniques qui consistent à faire des activités physiques. L’aquagym sera à l’honneur et vous permettra d’accélérer le processus de perte de poids tout en vous revigorant.

Un régime équilibré

Attention ! Une cure minceur ne se cantonne certainement pas à des activités physiques. Il est également essentiel de porter une attention toute particulière au régime alimentaire. Il s’agit en effet d’un élément capital. On notera que le choix d’un régime ne se fait pas au hasard et chacun se voit proposer un type de régime bien spécial. Avant de déterminer les grandes lignes de cette diète, un spécialiste de la diététique réalise un bilan nutritionnel du curiste. Dans tous les cas, l’apport journalier ne devra surtout pas dépasser 1 200 kilocalories. Après la cure de thalasso, chaque curiste se voit remettre une brochure contenant des idées de recettes mais également des recommandations concernant le nouveau mode de vie qui devra être adopté.



Les soins minceur

Types de douches

Découvrons les différents types de douches disponibles dans les centres de thalassothérapie : les douches à jets, les douches à affusion. Ces soins à base d’eau de mer ont un effet relaxant inoubliable.

Ionophorèse

L’ionophorèse est un soin thalasso utilisé pour lutter contre la transpiration excessive des mains et des pieds. Les détails sur cette méthode fiable et révolutionnaire.



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